新型コロナウィルスで相変わらず引きこもってます。 引きこもり中は、17 時に晩ごはんを食べています。 そして自宅でのダラダラ飲みもやめました。 すると夜の時間が自由時間となりました。 外呑み ＋ 宅ダラ呑みをしていた時にはなかったこの時間に、筋トレ…